FAIKáre på fartläger

12489337_567376706747813_6293106109657911065_o

Högegga Trysil

Alex Karlsson samt Elin och Ludwig Gustavsson deltar i regionens LVC läger i Trysil. Under några dagar tränar och tävlar de under Trysil Rennskoles ledning i Högegga. En backe som svenska landslaget tränar i och som årligen tar emot alpina Europacupen.

 

 

 

 

 

 

Alice Kling deltar i regionens läger i Funäsdalen. I en av landets bästa träningsanläggningar tränar/tävlar hon under ledning av ”Pinnens Racing” tillsammans med USM åkare från Götaland (reg 5) och Stockholm (reg 4) Under onsdagen och torsdagen har åkarna stegvis ökat farten och utmaningarna i olika moment som högfartssväng, terrängvågor, högfartshopp, fartställning och bana. Fredagen ägnades åt två genomåk i tävlingsbanan. Idag lördag genomförs två st störtloppsåk som i sin tur också är deltävlingar i årets USM kval. I morgon söndag genomförs två stycken Super G tävlingar. (Se filmer från tidigare år längst ned på sidan)

I onsdags morse låg temperaturen på -32 grader viket kan kallas myggfritt.

12565536_965730790139622_3735773941241343074_n

Morgonbesiktning. En magisk upplevelse.

index

Götalandsåkarna

Även om fartgrenar i första hand kanske inte är våra åkares framtid så är det nyttigt att träna fart under välorganiserade former. Vinsterna är flera:

  • Boost för självförtroendet
  • Fartkänsla som man sedan kan ta med sig till storslalom
  • Kul att träna med åkare från andra klubbar (framtida tävlingar blir mycket roligare om man känner motståndarna)
  • Föräldrar lär känna varandra med följd att man kan hjälpas åt på start och i mål
  • Man får vara med om lite större sammanhang än vad vi kan erbjuda på hemmaplan

Tips

Fartgrenar kräver längre skidor än vanligt och man kan ju tycka att det räcker med att skaffa slalom och storslalomskidor. Det löser man enklast genom att fråga de äldre åkarna om man kan få låna deras storslalomskidor under några dagar. Om de inte skall använda dem själva ställer de säkert upp på det eftersom de gjorde likadant när de var yngre. En storslalomskida med radie ex 21 eller 23 är en bra fartskida för en U12.

Ta med gamla dunjackor. Det gör inget om de är alldeles för stora för barnen. Är det riktigt kallt är det skönt med en jacka på start och en i mål. Köp köldtejp och tejpa ansiktet

Johan Lindwert

12489318_567374200081397_1333605588775329433_o

Ansiktstejp

Filmer

Pinnens Racing Funäsdalsberget Vecka 7 2015

Pinnen kör 2 pass med grupper varje dag. Du betalar 150kr/pass. Om passet börjar kl 9 så innebär det att ungarna skall ha besiktat banan tills dess. Som förälder hjälper man till med det man kan.

pinnens from J Lindwert on Vimeo.

Friåkning i Funäs

 

Störtlopp vecka 2 2013

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s